【キャンプ飯】生地作り0秒！トルティーヤで超簡単「チョコバナナクレープ」｜子供も喜ぶ絶品スイーツレシピ

こんにちは、アウトドア大好きブロガーのユウタ(@yu_taok1)です。

　

　

焚き火を眺めながら、熱々のコーヒーと一緒に食べるスイーツ……想像するだけで最高ですよね。

　

でも、いざキャンプで作ろうとすると現実的な壁にぶつかります。

　

「粉を計って混ぜるのが面倒……」
「ボウルや泡立て器など、洗い物が増えるのは嫌だ」
「うまく焼けずに失敗したくない」

　

そこで今回は、そんな悩みをすべて解決する「市販のトルティーヤ生地」を使った、「超簡単チョコバナナクレープ」の作り方を紹介します！

　

所要時間はたったの10分。1枚約100円というコスパの良さも魅力です。

ファミリーキャンプでお子さんと一緒に作るもよし、ソロキャンプで静かに楽しむもよし。失敗知らずの絶品レシピをぜひマスターしてください。

　

【ユウタのキャンプ経歴】

1. 4歳から家族でキャンプに行き始める、キャンプ経験３０年以上
2. ２０歳に初めてソロキャンプデビュー
3. 月に１回以上はキャンプに行っており、大晦日もキャンプ場で焚火をしている
4. ブランドメーカーからダイソーの１００円ギアまで色々試してみるのが大好き

　

なぜ「トルティーヤ」がキャンプスイーツに最強なのか？

　　

本来はタコスなどに使われるメキシコの薄焼きパン「トルティーヤ」ですが、実はクレープ生地の代用として非常に優秀なんです。

その理由は4つあります。

　

1. 常温保存が可能： 多くの市販品は常温OKなので、クーラーボックスを圧迫しません。
2. 破れにくい： クレープより厚みがあり丈夫。お子様でも失敗せずに巻けます。
3. 「カリッ」と「モチッ」の新食感： 焼くと香ばしく、中はモチモチ。普通のクレープより美味しいかも！？
4. 食事系にも変身： 余ったらハムやチーズを巻いて朝食にしたり、焼肉の余りを巻いてタコスにしたりと無駄なし。

　

材料とコスト：1人前なんと約150円程度！コスパも最強

　

まずは材料の準備です。今回は「KALDI（カルディ）」や近所のスーパー、ネットで揃えることができます。

1人前の材料

• トルティーヤ生地： 1枚（冷凍または常温タイプ）
• バナナ： 1本（完熟が甘くておすすめ）
• 板チョコ： 1/3枚（ミルクでもビターでもOK）
• シリアル： 適量（コーンフレークや砕いたクッキーでも可）

気になるコストを計算してみた

実際に購入した金額から、1人前（1本分）のコストを計算してみました。

• トルティーヤ生地：12枚　1,000円程度 ⇒ 約85円／枚
• バナナ：5本入り100円 ⇒ 20円
• 板チョコ：1枚120円（1/3使用） ⇒ 約40円（チョコソースでも代用可能）
• シリアル：1つまみ ⇒ 約5円

合計：約150円！！

コンビニスイーツを買うよりも安く、しかもキャンプ場で「出来たてアツアツ」が食べられる。これはやるしかありません。

　

【作り方】所要時間10分！誰でも失敗しない3ステップ

　

それでは早速作っていきましょう。今回はソロキャンプでも手軽にできるよう、フライパン（スキレット）を使います。

具材の準備（カット）

　

• 内容：バナナをナイフでスライスしている手元の写真。
• Alt属性：バナナ スライス キャンプ料理

　

まずは中に入れる具材の準備です。

• バナナ： 皮をむき、5mm～7mm程度の厚さにスライスします。
• 板チョコ： 手で適当な大きさにパキパキと割ります。包丁は不要！
• シリアル： そのままでもOKですが、軽く砕いておくと生地と馴染みやすくなります。

　

生地を焼いて具材をON！（ここが最重要）

1. 生地を空焼きする： フライパンを中火で熱し、油をひかずにトルティーヤ生地をのせます。両面を2分ほど焼き、ほんのり焦げ目がついたら火を弱めます。
2. 具材を乗せて溶かす： 生地が温かいうちに、板チョコをパラパラと乗せます。 さらに弱火で1分30秒ほど加熱。生地の熱でチョコが「トロッ」と溶けてきたら、その上にバナナとシリアルを乗せます。

　

　

ここが美味しさを左右するポイントです。ただ巻くだけでなく、**「火を入れてチョコを溶かす」**工程を忘れずに！

　

　

クルッと巻いて完成

　

チョコが接着剤代わりになるので、具材がこぼれにくくなります。手前から奥に向かって、クルクルと強めに巻いていきましょう。 巻き終わりを下にしてフライパンで10秒ほど焼くと、形が固定されて食べやすくなりますよ。

これで完成です！

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実食！外はパリッ、中はトロ～リの幸せ

　

熱々のうちにいただきましょう。

一口食べると、トルティーヤの香ばしい香りが鼻を抜け、その後に温かいバナナの甘みと溶けたチョコが口いっぱいに広がります。 生地に少し塩気があるので、甘ったるくならず、いくらでも食べられそう……これは間違いなく絶品！

　

生クリーム不要でこの満足感。クーラーボックスの容量を気にしなくて良いのも、キャンパーには嬉しいポイントですね。

　

まとめ：次回のキャンプはトルティーヤで手軽にスイーツを！

　

今回は、市販の生地で作る「トルティーヤ・チョコバナナクレープ」を紹介しました。

　

• 材料費は約150円と激安
• 調理時間は約10分
• 常温保存OKで荷物にならない
• 子供でも作れる簡単さ

　

「キャンプ飯、いつも肉ばかりでマンネリ化しているな…」と感じている方は、ぜひ次回のキャンプで試してみてください。 甘い香りに包まれて、至福のアウトドアタイムを過ごせること間違いなしですよ！

　

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